在一处荒僻隐秘的奢华娱乐会所里，一场同学毕业聚会正在进行。乔巧（张韶涵 饰）与关辛（方力申 饰）无意中发现了一套碟仙器具，为寻刺激众人一起玩碟仙。当他们提出的问题被碟仙一一言中时，厄运接连降临，妖魔化影鬼怪哭声，建筑被整个封锁，其中几人接连离奇的死亡。此时活下来的人才发现，这座会所是按照酷刑炼狱的场景布置陈设的，而他们也被困在了这座“人间地狱”里。人人自危的情景下，埋藏在彼此之间的矛盾也在此刻爆发。乔巧与关辛的爱情也面临着生与死的双重考验。
极品家族好事成双，祸不单行。老夫少妻的关键和麦小小顺理成章有了小孩，无奈却摆不平心有不甘的前妻；小夫妻关辛和华向强意外怀孕，隐婚后遗症，被旁人误以为“私生子”。两人养小孩就像玩。孩子一出生，网上各种育儿宝典，小两口一一尝试。襁褓中萝莉正太嗷嗷待哺，两对极品爸妈却忙着把自己的育儿日志写在朋友圈里，赢得无数回应。在这场乌龟战蜗牛的育儿拉力赛中，评委是邻居一对儿把宠物当孩子的丁克夫妻，却因突然萌生的“造小人”念头击中，从此开始了各种啼笑皆非的尝试。
三十而立的新锐家具设计师夏天，自认已修炼成一名在爱情里游刃有余的都市女性，却在与温文尔雅的现男友关辛的恋爱中，偶遇了曾经相爱五年、自信傲慢的设计事务所老板前男友许则豪。面对性格迥异的前任与现任，朋友还是恋人，误会还是澄清，复合还是拒绝，分手还是结婚？一系列犀利的情感故事，围绕恋爱中的夏天徐徐展开。