真实记录33位国际女性蜕变成长的舞台竞演类综艺。节目集结了专业歌手、演员、舞蹈艺术家等不同行业的实力女性，通过多场竞演展现国际友好互助之姿，彰显中国文化魅力，实现自我价值超越。
《乘风2023 直播训练室》是《乘风2023》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，打造360度无死角“云监工”，解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。
《第六号宿舍》节目将打造一栋专属于姐姐的第六号宿舍，姐姐们将在这里通过趣味游戏、新型社交方式实现趣味心愿解锁，开发姐姐们区别于舞台表演以外的更多可能性。
《乘风2023 无损全景声》是《乘风2023》的会员衍生节目，会员尊享最燃舞台，与观众共同享受舞台震撼与视觉冲击！
《乘风2023 舞台纯享版》是《乘风2023》的会员衍生节目，舞台纯享版看嘉宾们化身可盐可甜的舞台精灵！
节目邀请马家辉、刘擎、段志强、周轶君、张佳晶等文化学者，阎鹤祥、蒲熠星、刘宇、徐志胜、呼兰、刘旸、吴樾等艺人嘉宾共20多位嘉宾组成的“走运团”，带着各自的“人生之问”走进运河沿线城市，深入历史遗迹，寻访名人故里，体验本地生活，在历史与未来的相逢中，寻找当下的答案。节目沿中国大运河从南至北行走宁波、绍兴、杭州、苏州、扬州、淮安、淮北、洛阳、开封、济宁、沧州、天津和北京等重要的运河城市，以多维视角和丰富的专业知识，带领观众走进大运河，感受大运河，重新发现大运河，重新理解大运河。