改编自路遥先生的经典中篇小说《人生》。故事以80年代改革时期陕北高原的城乡生活为时空背景起点，讲述了高加林、高双星、刘巧珍、黄雅
余非（李沁 饰）自幼生活在单亲家庭，她积极向上，善良且乐观，沒有通常单亲家庭成长起来的孩子那种偏执，母亲余玥（杨雨婷 饰）郁郁寡
影片讲述了“梦瑜伽”大师李士豪（赵文瑄 饰）突发脑梗，生命垂危之际，女儿水晶（王佳佳 饰）为唤醒父亲，踏上了一场跨越时空的“探梦
片头是导演兼主演艾伯特·布鲁克斯坐在一个漂亮的办公室，介绍道《真实人生》和预告片都是3D的（一个善意的谎言），需要佩戴3D眼镜观